Costas Grossas VS Largas 🦇

Ambos os exercícios são ótimos para construir uma costas forte. Mas precisa saber qual exercício priorizar se quiser aumentar a largura ou a espessura. Por isso, experimente estes exercícios e diga-nos o que acha. Pode também consultar os nossos treinos de parte superior do corpo na aplicação Gymaholic Fitness 👇 https://www.gymaholic.co/app