Fumar erva pode ajudar ou arruinar o seu desempenho no treino?

É muito comum que as pessoas incluam cannabis na sua jornada de fitness 💨 Algumas pessoas sentem que isso as ajuda a concentrar-se mais nos seus treinos, enquanto outras desfrutam dos benefícios de recuperação do CBD. Mas isso melhorará ou arruinará o seu desempenho nos treinos a longo prazo? Veja 👇 https://www.gymaholic.co/articles/impact-of-smoking-weed-on-workout-performance-and-fitness