Treino
8 min
Sem Equipamento
Abdominais +
73 kcal
Mobility
O Maior Alongamento do Mundo
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Postura do Gato e da Vaca (Bitilasana)
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Cão Pássaro
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Cão Olhando Para Baixo Para Prancha
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Insecto Morto
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Avião de Quadril Alternado
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