Treino
6 min
Sem Equipamento
Pescoço +
37 kcal
Aquecimento
Rotação do Tronco
Anjos na Parede
Abertura Lateral do Quadril
Cão Olhando Para Baixo Para Cão Olhando Para Cima
Postura do Gato e da Vaca (Bitilasana)
O Maior Alongamento do Mundo
O Maior Alongamento do Mundo
Descanso
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