Treino
5 min
Sem Equipamento
Parte Inferior das Costas +
41 kcal
Block #1
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Pose do Gafanhoto (Salabhasana)
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Postura da Flexão para a Frente (Uttanasana)
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Cão Voltado para Baixo (Adho Mukha Svanasana)
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Descanso
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