Treino

Iniciar Treino

11 min

Sem Equipamento

Isquiotibiais +

83 kcal

Sessão de Yoga de 10 Minutos em Casa

Postura da Cobra

40 sTempoSem equipamento

Postura do Triângulo (Trikonasana)

Left Side

40 sTempoSem equipamento

Postura do Triângulo (Trikonasana)

Right Side

40 sTempoSem equipamento

Descanso

50 s

Adicionar Exercício

Compartilhe

Iniciar Treino