Antrenament
8 min
Fără Echipament
Flexori ai șoldului +
27 kcal
Blocul #1
exercise-img
Caterpillar
exercise-img
Deschizător Lateral al Șoldului
exercise-img
Cercul genunchiului
exercise-img
Rotirea trunchiului
rest image
Odihnă
Împărtășește-l