Antrenament
11 min
Fără Echipament
Ischiogambieri +
83 kcal
Bloc #4
exercise-img
Câinele cu Fața în Jos (Adho Mukha Svanasana)
exercise-img
Poziția Războinicului 3 (Virabhadrasana III)
Left side
exercise-img
Poziția Războinicului 3 (Virabhadrasana III)
Left side
rest image
Odihnă
Împărtășește-l