Antrenamente
12 SăptămâniCaută
Planuri
Antrenamente
Antrenament pentru partea superioară a corpului folosind bandă de rezistență lungă
27 minute
Antrenament Intensiv pentru Partea Superioară a Corpului Folosind Bandă de Rezistență Lungă
45 minute
Completează partea superioară a corpului folosind o bandă de rezistență lungă
47 minute
Exerciții