Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Împins cu bara pe bancă
Un exercițiu compus pentru partea superioară a corpului care întărește pieptul, tricepsul și umerii, îmbunătățind în același timp puterea de apăsare generală.
Ce mușchi lucrează Împins cu bara pe bancă?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Împins cu bara pe bancă?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Împins cu bara pe bancă?
Ce tip de exercițiu este Împins cu bara pe bancă?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Împins cu bara pe bancă?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma