Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Sissy Squat
O variație unică de genuflexiuni care vizează cvadricepșii, îmbunătățește echilibrul și întărește forța de extensie a genunchiului.
Ce mușchi lucrează Sissy Squats?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Sissy Squat?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Sissy Squats?
Ce tip de exercițiu este Sissy Squat?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Sissy Squat?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma