Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Poziția Triunghiului (Trikonasana)
O poziție de yoga în picioare care întinde mușchii ischiogambieri și inghinali, întărind în același timp picioarele, centrul și îmbunătățind echilibrul.
Ce mușchi lucrează Poziția Triunghiuluis (Trikonasana)?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Poziția Triunghiului (Trikonasana)?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Poziția Triunghiuluis (Trikonasana)?
Ce tip de exercițiu este Poziția Triunghiului (Trikonasana)?
Cât timp ar trebui să faci Poziția Triunghiuluis (Trikonasana)?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma