Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Hollow Body Rock
Un exercițiu de întărire a mușchilor abdominali care îmbunătățește stabilitatea și rezistența prin balansare controlată într-o poziție de corp gol.
Ce mușchi lucrează Hollow Body Rocks?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Hollow Body Rock?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Hollow Body Rocks?
Ce tip de exercițiu este Hollow Body Rock?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Hollow Body Rock?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma