Exercițiu

Tracțiune Lat în Picioare cu Bandă de Rezistență

Un exercițiu cu bandă de rezistență în picioare care întărește mușchii lats și partea superioară a spatelui, îmbunătățind în același timp postura și stabilitatea.
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre