Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Ramat cu bara din aplecat
Un exercițiu compus care întărește spatele, îmbunătățește postura și angajează miezul prin mișcări controlate de vâslire.
Ce mușchi lucrează Ramat cu bara din aplecats?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Ramat cu bara din aplecat?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Ramat cu bara din aplecats?
Ce tip de exercițiu este Ramat cu bara din aplecat?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Ramat cu bara din aplecat?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma