Zbor cu cablu pentru deltoizi posteriori din șezut
O exercițiu pe scaun care vizează deltoizii posteriori, îmbunătățind stabilitatea umărului și dezvoltarea părții superioare a spatelui.Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastreVrei să te antrenezi cu asta? Creează un antrenament cu el