Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Întindere a bicepsului frontal
Un întindere blândă care vizează extensori de încheietura mâinii pentru a îmbunătăți flexibilitatea și a reduce tensiunea în încheietura mâinii și antebraț.
Ce mușchi lucrează Întindere a bicepsului frontals?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Întindere a bicepsului frontal?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Întindere a bicepsului frontals?
Ce tip de exercițiu este Întindere a bicepsului frontal?
Cât timp ar trebui să faci Întindere a bicepsului frontals?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma