Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Ramat cu bara înclinat pentru deadlift
Un exercițiu compus care vizează spatele, fesele și mușchii hamstring, îmbunătățind în același timp stabilitatea trunchiului și forța de tragere generală.
Ce mușchi lucrează Ramat cu bara înclinat pentru deadlifts?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Ramat cu bara înclinat pentru deadlift?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Ramat cu bara înclinat pentru deadlifts?
Ce tip de exercițiu este Ramat cu bara înclinat pentru deadlift?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Ramat cu bara înclinat pentru deadlift?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma