Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Dead Bug Heel Tap
Un exercițiu de stabilitate a trunchiului care întărește mușchii abdominali și îmbunătățește coordonarea prin mișcări controlate ale picioarelor.
Ce mușchi lucrează Dead Bug Heel Taps?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Dead Bug Heel Tap?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Dead Bug Heel Taps?
Ce tip de exercițiu este Dead Bug Heel Tap?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Dead Bug Heel Tap?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma