Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Crunch cu cablu pe bancă declinată
Un crunch pe cablu declinat care vizează rectus abdominis, îmbunătățind forța core-ului și definiția musculară prin creșterea rezistenței și a amplitudinii de mișcare.
Ce mușchi lucrează Crunch cu cablu pe bancă declinată?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Crunch cu cablu pe bancă declinată?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Crunch cu cablu pe bancă declinată?
Ce tip de exercițiu este Crunch cu cablu pe bancă declinată?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Crunch cu cablu pe bancă declinată?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma