Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Presă cu gantere pe bancă declinată
O exercițiu de presă înclinat care vizează în principal pectoralii inferiori, minimizând în același timp tensiunea asupra umerilor.
Ce mușchi lucrează Presă cu gantere pe bancă declinată?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Presă cu gantere pe bancă declinată?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Presă cu gantere pe bancă declinată?
Ce tip de exercițiu este Presă cu gantere pe bancă declinată?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Presă cu gantere pe bancă declinată?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma