Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Genuflexiune cu gantere deasupra capului
Un exercițiu dinamic pentru întregul corp care îmbunătățește forța, stabilitatea și mobilitatea prin combinarea genuflexiunilor cu poziția halterelor deasupra capului.
Ce mușchi lucrează Genuflexiune cu gantere deasupra capuluis?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Genuflexiune cu gantere deasupra capului?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Genuflexiune cu gantere deasupra capuluis?
Ce tip de exercițiu este Genuflexiune cu gantere deasupra capului?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Genuflexiune cu gantere deasupra capului?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma