Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Flexie inversă cu gantere
Un exercițiu axat pe antebraț care întărește brachioradialisul și îmbunătățește forța de prindere și definiția brațului.
Ce mușchi lucrează Flexie inversă cu ganteres?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Flexie inversă cu gantere?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Flexie inversă cu ganteres?
Ce tip de exercițiu este Flexie inversă cu gantere?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Flexie inversă cu gantere?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma