Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Presă cu gantere în rotație
Un exercițiu de presare unic care vizează pieptul, tricepșii și stabilizatorii umărului printr-o mișcare de rotație.
Ce mușchi lucrează Presă cu gantere în rotațies?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Presă cu gantere în rotație?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Presă cu gantere în rotațies?
Ce tip de exercițiu este Presă cu gantere în rotație?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Presă cu gantere în rotație?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma