Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Deadlift American
Un exercițiu de balama a șoldului care vizează eficient mușchii hamstring și glutei, întărind întreaga lanț posterior.
Ce mușchi lucrează Deadlift Americans?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Deadlift American?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Deadlift Americans?
Ce tip de exercițiu este Deadlift American?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Deadlift American?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma