Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Kickback gluteal cu sweep lateral
Un exercițiu care vizează gluteii și întărește gluteus maximus, îmbunătățind în același timp stabilitatea și mobilitatea șoldului prin mișcări controlate ale picioarelor.
Ce mușchi lucrează Kickback gluteal cu sweep laterals?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Kickback gluteal cu sweep lateral?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Kickback gluteal cu sweep laterals?
Ce tip de exercițiu este Kickback gluteal cu sweep lateral?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Kickback gluteal cu sweep lateral?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma