Exercițiu

Flotări pe genunchi

O flotare modificată care întărește pieptul, umerii și tricepșii, activând în același timp miezul și pregătindu-se pentru flotări complete.

Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre

Vrei să te antrenezi cu asta? Creează un antrenament cu el