Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Curl cu Rotație
O variație a flexiunii de biceps care vizează capul lung al bicepsului și brachialisul pentru o dezvoltare și o forță de vârf îmbunătățite.
Ce mușchi lucrează Curl cu Rotațies?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Curl cu Rotație?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Curl cu Rotațies?
Ce tip de exercițiu este Curl cu Rotație?
Câte repetări ar trebui să faci pentru Curl cu Rotație?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma