Acasă
Aplicație
Articole
Motivație
Magazin
🇷🇴
RO
▾
Exercițiu
Flotare pe Patru Membre Plus
Un exercițiu de stabilitate a umărului care întărește mușchii scapulari și activează serratul anterior, îmbunătățind în același timp controlul corpului.
Ce mușchi lucrează Flotare pe Patru Membre Pluses?
Ce nivel de fitness este potrivit pentru Flotare pe Patru Membre Plus?
Ce echipament este necesar pentru a efectua Flotare pe Patru Membre Pluses?
Ce tip de exercițiu este Flotare pe Patru Membre Plus?
Cât timp ar trebui să faci Flotare pe Patru Membre Pluses?
Nu ești sigur cum să faci acest exercițiu? Încearcă verificarea formei noastre
Verifică forma