Rame cu cablu: Ar trebui să te apleci sau să îți menții spatele drept?

Există mai multe moduri de a face rânduri cu cablu. Unele persoane preferă să se aplece înainte, în timp ce altele își mențin spatele drept. Deci, care este potrivit pentru tine? Aruncă o privire asupra ambelor opțiuni pentru a decide care funcționează cel mai bine. Construiește-ți antrenamentele pentru spate cu exerciții ca acesta în aplicația Gymaholic Training 👉 http://www.gymaholic.co/app