Genuflexiuni VS Fandări inverse 🍑

Ambele sunt exerciții excelente pentru partea inferioară a corpului, dar fiecare le face puțin diferit. Care este mai bun pentru fesieri? 🤔 Fă-ți antrenamentele pentru picioare și fesieri în aplicația Gymaholic 👇 https://www.gymaholic.co/app