Lecțiile pe care le-am învățat pe parcursul antrenamentului meu pentru Ironman

Când în sfârșit iei măsuri și te împingi, îți vei da seama că limitele tale sunt cele pe care ți le impui singur. Vrei să te menții în formă? Oprește-te din a te gândi prea mult dacă poți face asta și du-te pur și simplu la sală. Nu se va întâmpla nimic dacă nu începi acum. Oprește-te din a-ți fi frică și urmărește-ți obiectivele 💪 Călătoria mea către Half Ironman și cum a început totul: https://www.youtube.com/watch?v=Hj9lsA6LySQ