Plan de antrenament

Începe planul

40 Antrenamente

8 Săptămâni

Acesta este un plan de 5 zile/săptămână. Dar îți stabilești propriul program când începi.

Planul Slim Fit de 8 Săptămâni pentru Femei

Ziua 1

Întregul Corp și HIIT

Ziua 2

Partea Superioară a Corpului & LISS

Ziua 3

Provocarea Picioarelor

Ziua 4

Zi de recuperare

Ziua 5

Întregul Corp & HIIT

Planul Slim Fit de 8 Săptămâni pentru Femei

40 Antrenamente|8 Săptămâni

ÎNCEPE TRIAL GRATUIT

Împărtășește-l