Plan de antrenament

Începe planul

18 Antrenamente

3 Săptămâni

Acesta este un plan de 6 zile/săptămână. Dar îți stabilești propriul program când începi.

Plan de Sală pentru Pierderea Grăsimii la Femei de 21 de Zile

Ziua 1

Picioare și HIIT

Ziua 2

Arderea Întregului Corp

Ziua 3

Sesiune de cardio

Ziua 4

Sparge Partea Inferioară a Corpului

Ziua 5

Partea Superioară a Corpului

Plan de Sală pentru Pierderea Grăsimii la Femei de 21 de Zile

18 Antrenamente|3 Săptămâni

ÎNCEPE TRIAL GRATUIT

Împărtășește-l