Plan de antrenament

Începe planul

18 Antrenamente

3 Săptămâni

Acesta este un plan de 6 zile/săptămână. Dar îți stabilești propriul program când începi.

Plan de Corp Athletic Hibrid Acasă de 21 de Zile pentru Bărbați

Ziua 1

Partea Superioară a Corpului

Ziua 2

Arderea Picioarelor

Ziua 3

Sesiune de Core

Ziua 4

Spate și Piept

Ziua 5

Provocarea Întregului Corp

Plan de Corp Athletic Hibrid Acasă de 21 de Zile pentru Bărbați

18 Antrenamente|3 Săptămâni

ÎNCEPE TRIAL GRATUIT

Împărtășește-l