Antrenamente
4 Săptămâni
Program de 4 Săptămâni pentru Fese și Core pentru Femei
Antrenamente
4 Săptămâni
Provocarea Scării de Sală de 21 de Zile pentru Bărbați
Antrenamente
3 Săptămâni
Provocarea Scării de Sală de 21 de Zile pentru Femei
Antrenamente
3 Săptămâni
Provocarea Scării cu Greutatea Corpului de 21 de Zile pentru Bărbați
Antrenamente
3 Săptămâni
Provocarea Scării cu Greutatea Corpului de 21 de Zile pentru Femei
Antrenamente
3 Săptămâni
Plan de ardere a grăsimilor de vară cu gantere de 5 zile pentru bărbați
Antrenamente
4 Săptămâni
Plan de ardere a grăsimilor de vară cu gantere pe 5 zile pentru femei
Antrenamente
4 Săptămâni
Program de Pierdere a Grăsimii de 4 Săptămâni pentru Bărbați: Sală Hibridă și Calistenie
Antrenamente
4 Săptămâni
Program de Pierdere a Grăsimii pentru Femei în Sală și Calistenie de 4 Săptămâni
Antrenamente
4 Săptămâni