Болгарские сплит-приседания или прыгающие выпады

Вы бы предпочли сделать 30 повторений болгарских сплит-приседаний или 60 прыжковых выпадов? Это ваш знак бросить вызов нижней части тела 🦵 Получите интенсивные упражнения для ног в приложении Gymaholic Fitness 👇 https://www.gymaholic.co/app