Попробуйте это, если вы любите дни ног

Обычно мы отдаем предпочтение квадрицепсам или ягодицам, но разве вашим задним бедрам и икрам не нужна любовь? Вы можете получить больше тренировок, подобных этой, в приложении Gymaholic Fitness 👇 https://www.gymaholic.co/app