Блюдо с высоким содержанием белка после тренировки

Если вы ищете быстрый перекус после тренировки или легкий завтрак на ходу, попробуйте этот сэндвич с яичницей, богатый белком. Помните, углеводы и белки необходимы для вашего восстановления и роста мышц, поэтому обязательно ешьте хорошую пищу. * 443.5 ккал * 9.5 г жира * 59.1 г углеводов * 30.3 г белка Посмотрите ссылку в нашем профиле для получения дополнительных здоровых и вкусных рецептов: https://www.gymaholic.co/articles/nutrition