Сочный Омлет

Здоровое питание не должно быть скучным. Сегодня мы приготовим простое, но вкусное блюдо, которое поможет вам получить энергию на весь день. Позвольте мне показать вам, как приготовить сочный омлет. - органические яйца (3) - красный лук - сладкий перец - шпинат - чеддер - помидор (один) - авокадо (½) - микс салатов - оливковое масло (2 чайные ложки)