Упражнение: Становая тяга с кабелем

Обычный становой тяга имеет несколько интересных вариаций. Становая тяга с канатом — одна из них. Это поможет вам сосредоточиться на ваших задних бедрах и ягодицах с большим временем под напряжением. Попробуйте и расскажите нам, что вы думаете. Приложение Gymaholic: