Тренировка
16 мин
Без оборудования
Задняя поверхность бедра +
125 kcal
Эта тренировка является частью этого плана:
Движения #1
exercise-img
Растяжка колена через тело
Left Side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка колена через тело
Right Side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка лягушки
rest image
Отдых
exercise-img
Поза Кобры
rest image
Отдых
exercise-img
Мост для ягодиц
rest image
Отдых
exercise-img
Мост для ягодиц
rest image
Отдых
Поделитесь этим