Тренировочный план

Начать план

16 Тренировки

4 Недели

Это план на 4 дней/неделя. Но вы устанавливаете свой собственный график, когда начинаете.

4-дневный план тренировки для мужчин по сжиганию калорий

День 1

Верхняя часть тела

День 2

Разрушение Нижней Части Тела

День 3

День восстановления

День 4

Сжигание Верхней Части Тела

День 5

Сжигатель Низа Тела

4-дневный план тренировки для мужчин по сжиганию калорий

16 Тренировки|4 Недели

НАЧНИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД

Поделитесь этим