Тренировка
40 мин
Тренажер +
Ягодицы +
306 kcal
Эта тренировка является частью этого плана:
Разминка

Стоячие аль тернативные круги бедрами

Стоячие альтернативные круги бедрами

Боковой открыватель бедра

Маятник ноги

Маятник ноги

Горилла Присед

Отдых
Поделитесь этим