Тренировка
38 мин
Штанга +
Задняя поверхность бедра +
400 kcal
Вызов PowerHybrid в действии:
Эта тренировка является частью этого плана:
Разминка
exercise-img
Вращение торса
exercise-img
Круги руками
Forward
exercise-img
Круги руками
Backward
exercise-img
Круг локтя
Right side
exercise-img
Круг локтя
Left side
exercise-img
Величайшая растяжка в мире
Right side
exercise-img
Величайшая растяжка в мире
Left side
exercise-img
Стенные ангелы
rest image
Отдых
Поделитесь этим