Тренировочный план

Начать план

20 Тренировки

4 Недели

Это план на 5 дней/неделя. Но вы устанавливаете свой собственный график, когда начинаете.

5-дневная эстетическая программа тренировок для женщин

День 1

Пылающая сессия для ягодиц

День 2

Верхняя часть тела и LISS

День 3

Разрушение Нижней Части Тела

День 4

День восстановления

День 5

Полный телесный сжигатель

5-дневная эстетическая программа тренировок для женщин

20 Тренировки|4 Недели

НАЧНИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД

Поделитесь этим