Тренировочный план

Начать план

40 Тренировки

8 Недели

Это план на 5 дней/неделя. Но вы устанавливаете свой собственный график, когда начинаете.

8-недельный летний интенсивный план сжигания жира в спортзале для мужчин

День 1

Скульптура Верхней Части Тела

День 2

Челлендж для ног и LISS

День 3

День восстановления

День 4

40-минутная тренировка для груди и спины

День 5

Полноценный сжигатель

8-недельный летний интенсивный план сжигания жира в спортзале для мужчин

40 Тренировки|8 Недели

НАЧНИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРИОД

Поделитесь этим