Тренировка
33 мин
Гантель
Квадрицепсы +
373 kcal
Разминка
exercise-img
Вращение торса
exercise-img
Боковой открыватель бедра
exercise-img
Круги руками
exercise-img
Высокие колени
exercise-img
Удар по ягодицам
rest image
Отдых
Поделитесь этим