Тренировка
43 мин
Резинка
Ягодицы +
381 kcal
Разминка
exercise-img
Круги запястьем
exercise-img
Растяжка квадрицепсов
Left Side
exercise-img
Растяжка квадрицепсов
Right Side
exercise-img
Сидячий присед растяжка
exercise-img
Растяжка подколенного сухожилия 90/90
Left Side
exercise-img
Растяжка подколенного сухожилия 90/90
Right Side
exercise-img
Прыжковый присед
rest image
Отдых
Поделитесь этим