Тренировка
47 мин
Резинка
Широчайшие +
506 kcal
Разминка
exercise-img
Растяжка груди у стены с согнутой рукой
Left Side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка груди у стены с согнутой рукой
Right Side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка переднего предплечья
Left Side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка переднего предплечья
Right Side
rest image
Отдых
exercise-img
Поза бабочки (Баддха Конасана)
rest image
Отдых
exercise-img
Поза Кобры
rest image
Отдых
exercise-img
Йога отжимание
rest image
Отдых
Поделитесь этим